Lo que la ciencia dice sobre beber agua para perder peso

Lo que la ciencia dice sobre beber agua para perder peso

Es sobradamente conocida la recomendación de que hay que beber un mínimo de litro y medio de agua al día para hidratarnos y eliminar toxinas. También es sabido que en las dietas de adelgazamiento la bebida más recomendada es el agua, ya que no tiene calorías. Se...
¿Por qué envejecece la piel? Conoce sus enemigos.

¿Por qué envejecece la piel? Conoce sus enemigos.

El envejecimiento de la piel forma parte de nuestro ciclo vital y no puede evitarse, pero sí que es posible controlarlo en cierto modo. No se trata de no envejecer, ya que sería ir en contra de la naturaleza: se trata de envejecer bien. Y sí se ha demostrado que...